蒜香鸡翅食材：鸡翅，烤肉酱，盐，蒜子，胡萝卜，姜，葱，生粉做法：1.首先将鸡翅一面打十字花刀，胡萝卜切小块，姜切小块，葱切段。2.准备好榨汁机，将胡萝卜块、姜块、葱段、蒜子，榨成汁。3.准备好鸡翅，将
吃货们秉持着“世界那么大，我要去尝尝”的坚定信念，将吃作为旅行的唯一目的。中国菜肴在流传中分为许多流派，其中为社会所公认最有影响、最有代表性的有：鲁、川、粤、闵、苏、浙、湘、徽等菜系，即为人们常说的中
豆腐皮包肉食材：豆腐皮8张，碎肉200克，姜蒜末少许，淀粉2勺，蚝油1勺，料酒1勺，胡椒粉1克，老抽2勺，清水1碗，盐少许做法：1、把蚝油胡椒粉和姜蒜末放入碎肉里，加入淀粉朝一个方向搅拌起劲。2、豆腐
芦笋是世界上非常名贵的贵族蔬菜，在各大宾馆、酒店都是高档菜系，市场供不应求，而且营养丰富，味道鲜美，越来越受到人们的欢迎。以前只吃过却没种过，自从前几年在自家院子里种了一些，才发现它的适应性非常强，平
芦笋相信是大家都非常熟悉的食材，被称为西方十大名菜之一，烹饪和制作都较为简单。芦笋素有“蔬菜之王”的美誉，从营养价值来说，它含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。今天就来做一
家长们都非常注重孩子的健康，平时都会做很多有营养的菜给孩子吃，孩子长身体的时候更需要营养的补充，小编知道身边有很多的朋友都会给自己的孩子买钙片，营养品这一类东西。却不知道我们身边有很多的食材营养价值非
北方现在正是春暖花开的春天。很多春季的应季蔬菜都上市了。芦笋在春天是最鲜嫩的时候。虽然价格不算便宜，但是仍然挡不住人们购买的热情。尤其春天很多人都在减肥，控制身材，想要美美哒瘦瘦的迎接夏天，都说决定你
茶香花生藕材料：花生150克藕200克芹菜100克、蔬之鲜适量八角适量、香叶适量茶叶适量陈皮适量、花椒油适量香油适量做法1准备的材料、花生用冷水浸泡3-4小时2藕去皮、切丁、浸泡在清水中、芹菜择叶后洗
